الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم محددة تقليل إلى المواقع مثل كتفيك أو أقل رجوع. المذكورون هنا الأفضل رجوع مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إكمال لياقة بدنية ، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على خاصة مواقع يجب أن تكون تم إصدارها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل خاص مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و توتر وقلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة إغاثة، أو ربما أقل متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي حسنًا-تصبح مفيدة. |تدليك قد جيدًا دعم إلى لفترة وجيزة تقليل وجع من عرق النسا. دراسة مزايا. |باعتبارها الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير مشابه نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ وربما غالبًا يكون غير مريح أو محزن. |أخرى اختلافات تدمج رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي التصاميم، على الرغم من حقيقة أن قد دمج كثير من الآخرين الذين مطابقة الظروف. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل ضيوف قد جيدًا خبرة لطيفة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية البحث والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين دراسات عند المقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى وجع رغم الصلابة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي بحث، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تخرج فساتين، ومع ذلك يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء على. سيقوم المعالج بالتدليك نقل الورقة للكشف عن الأجزاء أنهم يعملون عليها . |في حال كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا لك، استكشف المخاوف مع الصحة رعاية مقدم الخدمة، الذي يستطيع أيضًا الخيار قد يساعدك اختيار سلمي موقع تمامًا أبعد من وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات تأثيرات التجارب الطبية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، من الأفضل أن التحدث مع المفتاح علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ متخصص ترى من أجل مشكلة في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم اختيار في حالة لديك عضلة تحديات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك موجه نحو الترفيه ونموذجي بشكل لطيف-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت على وجه التحديد مُصممة من أجل تتعامل مع و تعزيز دقيق الصحة واللياقة البدنية مواقف أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو تدليك أنت مع كل ما لديك حبيب، بال ، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا مساحة. إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع وممتع خبرة مع رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة وجع وضرر. |كامل-الجهاز تدليك يكون يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. يمكنك تطلب مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أشهر، أو منتظم شهريًا يمكن أن يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض الملاحظة السيناريوهات قد المتضمنة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المرجح أن يكونوا عند تعزيز احتمال ضرر، على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحريك داخل الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية فوائد هذا التدليك الأسلوب يتضمن:|فوق التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الجانب أو مع على وجه التحديد مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع محادثة تدليك فريق اكتسب تدليك ثلاث مرات كل أسبوع لمدة أربعة أسابيع. في نهاية المراجعة، الأفراد الذين اكتسبوا تدليك أظهر هام التحسينات منهم راحة أعلى جودة في المقارنة مع التحكم الفريق.

{محددًا بواسطة المأزق، تستمتع بـ مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على الإجمالي السلام وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التركيز إضافية على وجه التحديد على الأنسجة المصابة الطرية. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون عدة الإجراءات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك إذا لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الإجهاد ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض نظر إلى محدد مؤلم، جامد "مضايقة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التأكيد القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في توصل إلى الشعور هدوء وتقليل توتر، ومعاناة، وضغط. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تقييم المتضمن 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك الكثير المخاطر قد تتقطع إذا يمكنك الحصول على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن :|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح قسمًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تحويل دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ يمكنك اعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-الجسم يركز على خفض جمود، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة بوليصة التأمين، تحديدًا سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل مع العافية البلاء أو إثراء العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال 천안출장샵 الثلث المبدئي الثلث أو ينبغي أن يكون لديك أعلى مستوى ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحة. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الحث ليس كلي معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين 화성출장안마 بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام معتدل إلى منظمة قوة على متنوع قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي القوة المستويات. إنه أيضًا رائع بديل لأولئك ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار أثناء